2013年12月11日水曜日

体力測定。

昨日の夜練は雨でグラウンドが使えなかったので、体育館と筋トレルームで体力測定をしました。
 
前屈、反復横跳び、立ち幅跳び、ベンプレ、スクワット、背筋などなど…
 
 
 
大変そうでしたね笑
 
 
最後はシャトルラン!
走り終わったプレーヤーからのガヤがすごかったです笑
 
 
これで、みんなムキムキになるんですかね?
それはそれで嫌ですけどね笑
 
 

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